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FitTime减肥瘦身

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高效锻炼方法
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应用信息

FitTime减肥瘦身简介

FitTimeTV - 即刻运动,最实用的家庭健身视频,你的客厅就是你的健身房。通过健身视频,让你足不出户享受一流专业教练的课程,把客厅变成自己的私人健身房,在家练出好身材。 「FitTimeTV」的「家庭健身视频」有以下特点:
- 最高效的HIIT锻炼方法,时间再也不是借口,4分钟也能有很好的锻炼效果;
- 所有视频均由FitTime签约的一流教练真人录制,带你全程完成训练;
- 教练与你一起流汗,你再也不需要跟着呆板的“机器人”练习;
- 训练动作详解,随时指出动作难点,有效避免训练伤害,提高训练效果;
- 针对不同人群的特点与需求,不管你是健身小白还是举铁狂人,不管你是想减肥的女生还是产后恢复的妈妈,不管你是职场女性还是白领男性,总有一个视频系列适合你。

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